Fumer, boire et manger, sa vie durant est possible.
Quelques conseils pourtant seraient appréciables. . valables également pour les travaux amenant à être en contact avec des poussières très fines .

Il s’agit d’une question de régénérescence.
Pour cela il faut un corps en parfait état, indépendant chimiquement des produits de synthèses et artificiels : il doit être en mesure de transformer lui même les aliments, de les trier et d’éjecter rapidement ce qui lui est inutile, en corrélation avec les besoins du cerveau.

C’est dans cette optique qu’il faudra aller pour ne pas subir les conséquences d’un excès.

Premièrement, sachez que tout excès demande au corps une ressource d’énergie importante, donc la qualité et la variété de la nourriture sont essentielles.

Secondement, un excès, liquide ou solide, va être filtré par le rein et/ou le foie , et au passage, ceux-ci absorberont les surplus . . Il faudra donc penser à " rincer", abondamment.

Troisièmement, le corps est en symbiose avec le cerveau, il est donc indispensable de dormir suffisamment, en écoutant à la fois l’un et l’autre.

Si la symbiose corps – cerveau est essentielle, sachez tout de même qu’un corps ne peut sans cerveau se mouvoir, ainsi la force d’un être y réside .

Il est bon de temps en temps de reposer le corps, en plus du seul sommeil : trop de repas fastes sans activités physiques le fatiguent.
Autrement dit, la surabondance de nourriture fait facilement oublier sa fonction première : nourrir le corps.

L’austérité n’est souhaitable, la surabondance souvent aveugle !

De manière générale, tout extrême doit être relationnel et en aucun cas régi par l’habitude.